外はだんだん寒くなってきたね( ゚Д゚)
でも、体育遊びをしていると体はポカポカだよ!
「せーの!ギュー!」とまずは声出しから気合をいれるんだ♪
雲梯はどんどん手繰り寄せで進めるようになってきたんだ(*´▽`*)
左右に体を振りながら、しっかり手を前に進めていくんだよ!(; ・`д・´)
平均台は、しっかり足を上げて股関節を鍛えて、筋力アップだー!!
足に力がないと早く走れないもんね( ̄▽ ̄)
「上がる、下がる、上がる、下がる・・・・」踏み外さないように気を付けて!!
次は鉄棒だ!!腕とお腹に力を入れて、それっ(; ・`д・´)
だんだん足が上がってきたよ!
坂上がりできたよ!!
最後はマラソン!「前のお友だち、待て~!」
どんどん抜かすぞー!(#^^#)
何回も練習してできるようになるまでがんばろうね♪